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Quiérete ¡ Y MUCHO!: 30 Días para aumentar tu autoestima. Cómo superar la baja autoestima, la ansiedad, el estrés, la inseguridad y la duda en ti mismo (Hábitos que cambiarán tu vida)


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(as of May 20,2021 23:45:55 UTC – Details)

¿Quieres morar tu vida sin temor a la desaprobación de otras personas?

¿Te despiertas temiendo el día sintiéndote desanimado por lo que has conseguido en la vida?

¿Deseas desarrollar más confianza en ti mismo para aventajar la desprecio autoestima, la inseguridad y la duda?

¿Quieres aventajar el perfeccionismo y disfrutar de una vida más gratificante?

En esta recorrido destreza hacía el simpatía propio, el autor de éxito Marc Reklau te muestra cómo aumentar tu autoestima con ejercicios simples y prácticos.

Nuestra autoestima afecta todos los aspectos de nuestra vida: nuestras relaciones con los demás, nuestro nivel de autoconfianza, nuestro éxito profesional, nuestra bonanza, nuestra paz interior y el éxito que pretendemos alcanzar en el futuro.

Ya sea que desees realizar grandes avances, alcanzar tus metas más importantes, triplicar tus ingresos, crear excelentes relaciones, aventajar el estrés y la ansiedad, o simplemente sentirte atinado y satisfecho con quien eres. Todo comienza con una autoestima saludable.

Elevar tu autoestima mejorará tu toma de decisiones al designar socios, proyectos o trabajos. Estarás más motivado, lograrás tus objetivos y mejorarás tu rendimiento. Cuando alcanzas tus objetivos, finalmente podrás disfrutarlos porque te independizas de las opiniones de otras personas.

No importa lo que sucedió en tu pasado, eres capaz de reescribir tu historia y de construir una autoestima sana. Si admisiblemente es divertido culpar a nuestros padres o maestros o a todos los demás por nuestra desprecio autoestima, en ingenuidad no nos ayuda a aventajar el problema.

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Deja de sentirte abrumado e indigno y comienza a interpretar sin temor a la autocrítica. Deja de costado el perfeccionismo y comienza a explorar la confianza, el entusiasmo y la inspiración.

Deshazte de la ansiedad y el insomnio y comienza a morar tu vida conscientemente.

En este sencillo y sencillo tomo aprenderás:

  • Cómo construir y mejorar tu autoestima.
  • Cómo dejar detrás tu miedo paralizante de lo que otras personas puedan pensar de ti
  • Cómo eliminar la duda y el pensamiento imagen.
  • Cómo vencer el miedo.
  • Cómo silenciar a tu crítico interior.
  • Cómo cometer errores sin sentirte culpable y sin automóvil tortura 
  • Cómo sentirte digno incluso cuando eres criticado por otros.
  • Cómo disfrutar más simpatía en todas tus relaciones.
  • Cómo pedir audazmente lo que quieres y igualmente conseguirlo.
  • Cómo aventajar la ansiedad y el estrés.
  • Cómo conseguir una aire positiva en torno a ti y en torno a los demás.

Este tomo te ayudará a deshacerte de creencias dañinas como «Soy una víctima indefensa y no tengo poder sobre lo que sucede en mi vida», «No soy lo suficientemente bueno», «No merezco cosas buenas en mi vida». «Hay poco malo en todos nosotros».

Deja de ser tan duro contigo mismo y acepta tus errores, debilidades y vulnerabilidad. Son parte de ti, no hay aprieto de esconderte. Aprende a ser atinado contigo mismo y a creer que mereces las cosas buenas que la vida tiene para ofrecerte.

Si haces el esfuerzo y el tiempo para trabajar en tu autoestima, las recompensas serán increíbles:

Más confianza en sí mismo, mejores relaciones sociales, mejores relaciones laborales y solo hacer las paces con tu vida son algunos de ellos. Expresarás independientemente tus pensamientos, sentimientos, títulos y opiniones porque tu autoestima ya no proviene de la éxito de los demás.

Todo lo que necesita es tu propio sentido popular y los métodos fáciles de seguir que se revelan en este tomo. Los beneficios son innumerables, y los resultados se mostrarán en todas partes.

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