Recetas

Cinco consejos rápidos sobre las tostadas de aguacate

Hemos aprendido un par de cosas sobre cómo hacer la tostada de aguacate perfecta y queremos inspirarte para que pruebes algo nuevo.

Los aguacates no existían cuando era niño. No los descubrí hasta el final de mis veintes y siento que estoy recuperando el tiempo perdido. Nuestra familia consume cantidades increíbles de esta increíble fruta. La mayoría de las mañanas, tomamos algunas de estas bellezas, las mezclamos y lo llamamos desayuno. En el proceso, hemos aprendido un par de cosas sobre cómo hacer el brindis perfecto. Quería compartir estos cinco consejos rápidos sobre las tostadas de aguacate para ayudarlo a elevar su desayuno saludable.

Relacionado: 10 desayunos frescos y verdes

Escuchémoslo para los aguacates

No reprimas tu amor por el aguacate. Como gran fanático del aguacate y el guacamole, me encantó escuchar más sobre los beneficios para la salud de esta fruta cremosa. Los aguacates son una fuente fantástica de grasas monoinsaturadas (las grasas saludables) que apoyan la función cerebral saludable al promover el flujo sanguíneo. También están llenos de vitamina B e incluyen antioxidantes para proteger contra los radicales libres.

Tostada básica de aguacate

Comencemos con la receta básica. El ingrediente más importante es la fruta madura. Asegúrese de seleccionar aguacates que sean suaves al tacto, pero no blandos.

Artículo Recomendado:
Sándwich de pollo frito

Sirve: 2
Tiempo de preparación: 7 min.
Tiempo de cocción: 0 min. + 5 min.

  • 1 aguacate mexicano completamente maduro, cortado por la mitad, sin hueso y pelado
  • Sal
  • 1-2 chorros de limón fresco
  • Pimienta negro
  • 2 rebanadas grandes de pan tostado
  • 2 cucharadas de tomate picado (opcional)

Preparación:

Publicaciones relacionadas
  1. En un tazón, machaca el aguacate con un tenedor.
  2. Sazone con sal y pimienta al gusto.
  3. Agrega limón.
  4. Divida el aguacate sobre una tostada y extiéndalo para cubrir; corte cada rebanada por la mitad.
  5. Si lo usa, espolvoree el tomate por encima y sirva.

Cinco cosas más para espolvorear en su tostada de aguacate

  1. Todo menos el condimento de bagel
  2. Sriracha
  3. Tocino
  4. Semillas (las semillas de sésamo y amapola son las favoritas)
  5. Hojuelas de pimienta roja

El pan duro es tu amigo

No estoy hablando de pan mohoso, pero el pan ligeramente seco será increíble una vez tostado y cargado. El mejor pan es resistente y tiene una corteza abundante como una hogaza artesanal de varios granos.

Maneras de almacenar su aguacate

Digamos que no puede terminar todo el aguacate, aquí hay algunos consejos para el almacenamiento.

  1. Abrazadera de aguacate:Estos ingeniosos dispositivos se adaptan perfectamente a los aguacates en rodajas. Con un solo juego puede conservar aguacates grandes y pequeños. Estas cubiertas son un reemplazo superior para las bolsas de plástico, envoltorios de plástico y alternativas de papel encerado.
  2. El método de los cítricos: Se dice que el ácido ralentiza el proceso de dorado. Frote el lado cortado de un aguacate con jugo de limón.

Cómo sacarle el hueso a un aguacate

Mira este video. Le mostré a mi mamá este truco durante el verano. Ella dijo que cambió su vida. Es la ÚNICA forma de sacar un hoyo.

Espero que hayas aprendido un par de cosas sobre esta increíble fruta y estés inspirado para mejorar la receta clásica.

MÁS CARACTERÍSTICAS DE ALIMENTOS PARA SU FAMILIA DE MOMTRENDS

  1. Receta de pepitas de verduras de Weelicious
  2. El proyecto de batidos brinda una nutrición fácil y colorida a las familias
  3. 10 desayunos abundantes para alimentar a su familia en invierno.

Artículo Recomendado:
Cómo evitar que las paredes se humedezcan

Publicaciones relacionadas

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.

Botón volver arriba