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Ensalada de frutas arcoiris

Las coloridas frutas frescas y la rica salsa de miel y lima hacen una ensalada de frutas arcoíris que gusta a todos.

Ensalada de frutas arcoiris

Piña fresca, fresas, uvas, arándanos, naranjas, kiwis y moras se mezclan en esta sabrosa ensalada de frutas arcoíris.

En esta receta, cualquier combinación de frutas puede funcionar bien. Necesitas un total de 8 tazas de fruta picada.

Revuelva la fruta con jugo de limón fresco, miel y una pequeña cantidad de semillas de amapola para hacer un acompañamiento para cualquier ocasión.

Ensalada de frutas con miel y limón

La simple salsa de miel y lima ilumina muy bien el sabor de la fruta. He usado esta combinación de especias en varias ensaladas de frutas, y se ha convertido en una de las formas favoritas de decorar un plato de frutas como refrigerio o postre.

La ensalada de frutas de invierno y la ensalada de frutas de verano son los favoritos de temporada. Esta ensalada de frutas arcoíris es todo lo que me gusta, y hay más colores y sabores.

¡El colorido arcoíris de frutas agrega mucha delicia!

Cómo hacer ensalada de frutas arcoíris

  1. Combine piña, fresas, uvas, arándanos, naranjas, kiwi y moras en un tazón mediano. (Cualquier combinación de frutas está bien, necesitas 8 tazas en total).
  2. Mezcle el jugo de limón, la miel, la sal y las semillas de amapola. Vierta la fruta. Tira la chaqueta. Enfriar para comer.
Cómo hacer ensalada de frutas arcoíris

Las mejores recetas de ensaladas de frutas

Manzanas agrias y uvas dulces, plátanos y arándanos se mezclan con nueces crujientes en una salsa cremosa de vainilla ligera para hacer esta ensalada de frutas cremosa.

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La ensalada de frutas de mojito de piña absorbe el sabor del mojito y los convierte en un acompañamiento perfecto, que puede agregar brillo a casi cualquier comida.

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Vierta fresas frescas y arándanos en una salsa de vinagreta balsámica ligera, luego espolvoree con albahaca fresca para hacer esta ensalada de vinagre balsámico y bayas de albahaca.

Los duraznos amarillos dulces se mezclan con verduras frescas y albahaca, luego se cubren con queso mozzarella y prosciutto, y luego se cubren con un glaseado balsámico para hacer una ensalada caprese de durazno.

Bayas dulces frescas, verduras crujientes, nueces crujientes y aderezo cremoso de semillas de amapola rociado se combinan para formar una ensalada de nueces de bayas de verano.

Por último, pero no menos importante, las fresas, los arándanos y los plátanos se combinan con un aderezo cremoso ligero para crear esta interesante y deliciosa ensalada de frutas rojas, blancas y azules.

Ensalada de frutas arco iris con aderezo de miel y lima

Sirva esta ensalada de frutas con pollo a la parrilla o pollo a la parrilla, rollitos de lechuga y pollo con aguacate o hamburguesas sucias para una cena maravillosa sin problemas.

Los gofres crujientes y calientes de la parte superior se combinan con crema batida fresca y una cucharada grande de ensalada de frutas para un brunch inolvidable. Junto a él hay unas rebanadas de tocino Esta es una comida que me gustaría tomar en el desayuno, el almuerzo o la cena.

Ensalada de frutas arcoíris con aderezo de semillas de amapola y miel, limón y lima
Ensalada de frutas arcoíris con aderezo de semillas de amapola y miel, limón y lima

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Ensalada de frutas arcoiris

Las coloridas frutas frescas y la rica salsa de miel y limón hacen una ensalada de frutas arcoíris que gusta a todos.
curso Ensaladas, guarniciones
Comida gourmet americano
Palabras clave Ensalada de frutas arcoiris
Tiempo de preparación 15 minuto
Tiempo Total 15 minuto
Peso 12 Peso
Calorías 85Kcal

materia prima

  • 2tazaPiña fresca, pelada y picada o mango fresco, pelado y picado
  • 1lbFresa, cuarto
  • 1tazaUvas rojas, cortadas a la mitad
  • 5onzaarándano
  • 4Mandarinas, peladas y en rodajas
  • 4Kiwi, pelado y picado o 1 taza de uvas verdes, cortadas por la mitad
  • 5onzamoras

Condimento

  • 3CucharaJugo de limón fresco
  • 2Cucharacariño
  • 1/8cucharillaSal kosher
  • 1/2cucharillaSemillas de amapola (opcional)

Instrucciones

  • Combine piña, fresas, uvas, arándanos, naranjas, kiwi y moras en un tazón mediano.
  • Mezcle el jugo de limón, la miel, la sal y las semillas de amapola. Vierta la fruta. Tira la chaqueta. Enfriar para comer. ¡disfrutar!

notas

En esta receta, cualquier combinación de frutas puede funcionar bien. Necesitas un total de 8 tazas de fruta picada.

nutrición

Calorías: 85Kcal | Carbohidratos: VeintidósGRAMO | proteína: 1GRAMO | grasa: 1GRAMO | Grasa saturada: 1GRAMO | sodio: 26Miligramos | Potasio: 234Miligramos | fibra: 2GRAMO | azúcar: 17GRAMO | Vitamina A: 71unidad internacional | Vitamina C: 57Miligramos | calcio: VeintidósMiligramos | planchar: 1Miligramos
Ensalada de frutas arco iris con aderezo de miel y lima

El poste de la ensalada de frutas arcoíris apareció por primera vez descalzo en la cocina.

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