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Ensalada de frutas tropicales

Ensalada de frutas tropicales

Una especie Ensalada de frutas tropicales Empachado de todos los sabores brillantes del verano, la playa, el sol y las palmeras. Dale un mordisco y te sentirás como si estuvieras sentado en la playa, escuchando el sonido de las olas golpeando la orilla.

No es necesario pirarse a Hawái para disfrutar Ensalada de frutas tropicales! No, está aceptablemente, tacha eso … si puedes, debes subirte al avión a Hawái. ¡Pero esta ensalada de frutas se puede disfrutar en cualquier momento y en cualquier zona!

A veces, para que mis hijos coman, preparo una ensalada de frutas como entremeses para la cena, fingiendo que soy la mejor mamá del mundo. ¡funciona! ¡intentalo!

¿Sabes cómo ciertos alimentos te recuerdan determinadas estaciones del año? Por lo caudillo, se pedestal en frutas y verduras de temporada. Al igual que cuando llega el otoño, empiezas a ver todos los deliciosos postres de manzana y todo el pan de jengibre y la menta para Navidad. Bueno, ¡el verano me está gritando fruta!todas Frutas frescas ¿Es más módico en tiendas de temporada y de abarrotes …

¡Hola tarta de fresas y melocotones fritos! Ya sea un delicioso postre como este o un trillado de proteínas para el desayuno, todos somos grandes comedores de frutas en casa … ¡Nos gustan las frutas!

Esta ensalada de frutas es refrescante y colorida, la más sencilla Tropa ¡Grill o cena para tu próximo verano! Si terminas de descubrir este artículo en el frío y el frío invierno, ¡puedes preparar una ensalada de frutas de invierno exactamente de acuerdo con nuestra temporada de invierno!

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¿Cuáles son los ingredientes de la ensalada de frutas tropicales?

¡Recoja todas sus frutas tropicales favoritas de verano y colóquelas en un tazón! Compartiremos nuestra registro de frutas preferidas, ¡pero puedes ampliar seriamente lo que quieras! ¡Esta combinación de sabor y color es la mejor! Esta es nuestra registro:

  • piña
  • kiwi
  • naranja
  • Mango
  • plátano
  • Rendimiento de listón
  • cariño
  • Semilla de amapola

La cantidad de cada ingrediente se puede encontrar en la maleable de recetas al final de la publicación.

 
Un bol de vidrio lleno de frutas tropicales picadas (naranjas, kiwis, piñas, plátanos), todo mezclado en un bol y cubierto con pasta de semillas de amapola.

Cómo hacer ensalada de frutas tropicales

Dije que era obvio, ¡ahora déjenme demostrarlo, amigos!

  • Agrega todas las frutas al bol.
  • Combine todos los ingredientes del condimento en un recipiente a distancia.
  • Vierta el condimento sobre la fruta y revuelva suavemente hasta que la fruta esté cubierta.
  • Servir inmediatamente.

¡Eso es! ¡Ya terminaste, a todos les encantarán estos sabores tropicales! ¡El lucro de listón en el condimento es el sabor cítrico valentísimo que desea!

Estas instrucciones asimismo se pueden encontrar en la maleable de recetas al final de la publicación. Puede respetar e imprimir la récipe desde allí.

En la foto tomada desde arriba, el cuenco de vidrio está lleno de frutas tropicales picadas y cubierto con pasta de semillas de amapola de lima y miel.

Otras opciones de frutas

Si no le gusta una de las frutas anteriores, o si es alérgico, o no tiene kiwis a la mano, o si desea más color (¡por la razón que sea!), Aquí tiene algunas otras ideas:

  • arándano
  • papaya
  • fresa
  • uva
  • Coco rallado
  • Melón
  • pepón

Ahora sé que muchos de ellos no son tropicales, pero saben muy aceptablemente y añaden diferentes colores o texturas. ¡Usa solo lo que te gusta y lo que tienes a mano!

Un bol de vidrio lleno de frutas tropicales picadas recubiertas con salsa de lima y miel de semillas de amapola.

¿Qué servir con ensalada de frutas tropicales?

Ya que estamos pensando en el estilo veraniego y tropical, ¡definitivamente necesitamos combinarlo con poco de comida para asador o ennegrecido! Estos son algunos de nuestros favoritos:

  • Pollo Huli Huli
  • Pechuga de ternera ahumada
  • Mejor hamburguesa
  • Tacos de aguacate a la parrilla
  • Pollo Hawaiano Asado
  • Costillas de repugnante ahumadas

Cualquiera que tenga mazorcas de maíz a la parrilla y los mejores frijoles horneados, ¡tendrá la mejor comida de todo el verano!

Una foto de un recipiente de vidrio lleno de frutas tropicales picadas como piñas, naranjas, plátanos y kiwis, cubierto con pasta de semillas de amapola.

¿Se puede hacer ensalada de frutas con anticipación?

Es mejor yantar este tipo de ensalada de inmediato. Si verdaderamente necesita hacerlo con anticipación, guarde los plátanos para el consumo, porque los plátanos se volverán marrones y blandos rápidamente. De lo contrario, esta ensalada se puede preparar hasta con 4 horas de anticipación.

¿Qué fruta combina mejor?

Algunas personas pueden pensar que la ensalada de frutas no tiene ritmo ni razón, pero algunos sabores, texturas y colores son mejores que otros. Por lo caudillo, trato de ceñirme a las frutas más duras que no se vuelven blandas ni se doran rápidamente (excepto por el plátano en esta récipe … ¡Yo solo soy el plátano en esto!) Cuando se tráfico de color, siempre digo que ¡cuanta más fruta, mejor!

Mi cena tropical favorita

Mencioné algunas ideas para el plato principal antecedente, pero nuestra obsesión flamante por la cena es esta ensalada de frutas, arroz con coco, repugnante Kalua y nuestros esponjosos y deliciosos panecillos hawaianos. ¡Te encantará esta extensión!

Una foto de una fuente rectangular de madera llena de carne de cerdo Karua, arroz con vainilla, ensalada de frutas tropicales y panecillos dorados hawaianos.

Si no puedes ir a la playa, ¡déjanos llevarnos la playa!Una especie Ensalada de frutas tropicales ¡Todos los sabores que necesitas para sumergirte en verano!

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  • Ensalada de pepón
Creciendo en la cocina-Carrian Cheney

¡desenrollar!

¡Nuestro nuevo compendio ya está acondicionado!

Desde la preparación de los alimentos hasta la pulcritud, este compendio de cocina único lo gurú a través de cada paso, incluidas listas de comidas y recetas fáciles de seguir, y brinda una gran cantidad de cálidas historias familiares, ideas y actividades gastronómicas adecuadas para que los niños mantengan la atención del tierno chef. Reproducir en la cocina.

Negocio ahora

Una foto tomada desde arriba de un recipiente de vidrio lleno de una hermosa ensalada de frutas tropicales cubierta con aderezo de semillas de amapola de lima y miel.

impresión

Ensalada de frutas tropicales

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curso Más de 100 recetas de ensaladas, cada mamá necesita más de 200 recetas simples de guarniciones
Tiempo de preparación 10 minuto
Tiempo Total 10 minuto
Peso 8
Calorías 186Kcal

materia prima

  • 1piñaCortado
  • 2tazakiwiPelado, en cuartos, en rodajas
  • 2tazanaranja
  • 1tazaMangoPelado y cortado en trozos
  • 2tazaplátanorodaja

vendaje

  • 3CucharaRendimiento de listón
  • 3Cucharacariño
  • 1CucharaSemilla de amapola

Instrucciones

  • Agrega todas las frutas al bol.
  • Coloque todas las especias en un tazón y revuelva para combinar.
  • Vierta el condimento sobre la fruta y revuelva suavemente para combinar.
  • Servir inmediatamente.

notas

Esta ensalada se puede preparar con 4 horas de anticipación.

manutención

Servicio: 1taza | Calorías: 186Kcal | Carbohidratos: 47GRAMO | proteína: 2GRAMO | crema: 1GRAMO | Gordo saturada: 1GRAMO | sodio: 5Miligramos | Potasio: 530Miligramos | fibra: 5GRAMO | azúcar: 34GRAMO | Vitamina A: 686pelotón internacional | Vitamina C: 121Miligramos | calcio: 69Miligramos | planchar: 1Miligramos

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