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Ensalada de pasta con espinacas

Esta ensalada de pasta con espinacas es muy fragante, con sabor a ajo y ensalada de pasta con pimienta y parece que no puedo dejar de prepararla y comerla repetidamente.

La crujiente espinaca fresca combinada con pasta masticable y un rico condimento es simplemente irresistible.

Ensalada de pasta con espinacas

Me gustan mucho las recetas sencillas para la cena, esta ensalada de pasta con ajo y espinacas es un buen ejemplo.

Como beneficio adicional, se puede guardar en el refrigerador durante varios días, lo que lo hace perfecto para una cena informal que puede preparar al principio del día o el día anterior.

Para obtener más puntos de bonificación, las ensaladas también se pueden almacenar bien a temperatura ambiente, aptas para picnics, cenas y barbacoas. ¡Debe ser una comida ligera avanzada!

Cualquiera que haya leído este blog durante más de unos días sabe que me gusta compartir recetas deliciosas, que casi no son un escándalo.

La ensalada de pasta de hoy es la comida perfecta para cualquier ocasión durante el verano. Hazlo ahora. Me lo puedes agradecer después.

Receta de ensalada de pasta con espinacas

  1. Hierva una olla grande de agua y 1 cucharada de sal gruesa. Cocine la pasta de acuerdo con las instrucciones del paquete. Escurrir, pero no enjuagar la pasta.
  2. Cuando cocine la pasta, corte la cebolla en rodajas finas y pique el ajo. (Yo uso esta prensa de ajo.) Ponga la cebolla y el ajo en un tazón grande.
  3. Agrega aceite de oliva y vinagre para cubrir las cebollas. Después de que la pasta esté escurrida, agréguela al tazón para mezclar y revuelva bien. Agrega los tomates y las espinacas.
  4. Revuelva todo bien, luego espolvoree mucha sal y pimienta. Pruebe la ensalada y agregue más sal y pimienta según sea necesario. Si es necesario, espolvoree con queso parmesano.
¡La ensalada de pasta con espinacas es uno de los almuerzos y cenas sencillos favoritos en verano!Obtén la receta en barefeetinthekitchen.com

Receta de ensalada de pasta

La ensalada de pasta es una de las comidas prefabricadas más sencillas para el almuerzo o la cena. A lo largo del verano, encontrará que preparo una receta simple de ensalada de pasta y la como durante los próximos días.

Esta cremosa ensalada de pasta ha sido la favorita de los lectores y la favorita de la familia durante muchos años. ¿Lo has probado?

La ensalada de pasta ligera y rica en sí es muy adecuada como comida sin carne, y también es excelente con hamburguesas o pollo a la parrilla.

Tengo esta ensalada de pasta de arándanos turcos en mi lista de debe probar esta temporada navideña. Es Gastar con centavos. Suena absolutamente delicioso.

A mi hermana Jenny le encantará esta ensalada de pasta israelí con hermosas vistas de la Isla Grande. Está lleno de sabor y se puede conservar en el frigorífico durante varios días.

La ensalada de pasta Bacon Ranch es una de las favoritas de los niños y los adultos también la adoran. Relleno de tocino y queso cheddar, luego espolvoreado con aderezo ranch cremoso, ¿qué no le va a gustar?

La ensalada de pasta con espinacas es la cena perfecta para las cálidas noches de verano.Obtén la receta en barefeetinthekitchen.com

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Ensalada de pasta con espinacas

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La ensalada de pasta rica, con ajo y pimienta puede mantenerse fresca durante unos días, lo que la hace perfecta para un almuerzo de una semana o una simple cena temprana.
curso plato principal
delicadeza americano
Palabras clave Ensalada de pasta con espinacas
Tiempo de preparación 20 minuto
Tiempo Total 20 minuto
Peso 8 Peso
Calorías 210Kcal

materia prima

  • 8onzaPasta con pajarita
  • 1/2Cebollas rojas muy pequeñasCortar en rodajas finas, cortar en trozos de 1 pulgada, aproximadamente 1/4 taza
  • 3Diente de ajo grandepicado
  • 6Cucharaaceite de oliva
  • 1/4tazavinagre de vino tinto
  • 1cucharillaSal gruesa
  • 1cucharillaPimienta negra recién molida
  • 4tazaEspinacas tiernas
  • 2tazaTomates de uvaReducido a la mitad
  • Queso parmesano fresco ralladoOpcional

instruir

  • Hierva una olla grande de agua y 1 cucharada de sal gruesa. Cocine la pasta de acuerdo con las instrucciones del paquete. Escurrir, pero no enjuagar la pasta.
  • Mientras se cocina la pasta, ponga la cebolla y el ajo en un tazón grande. Agrega aceite de oliva y vinagre para cubrir las cebollas. Después de que la pasta esté escurrida, agréguela al tazón para mezclar y revuelva bien. Agrega los tomates y las espinacas.
  • Revuelva todo bien, luego espolvoree mucha sal y pimienta. Pruebe la ensalada y agregue más sal y pimienta según sea necesario. Si es necesario, espolvoree con queso parmesano. ¡disfrutar!

Nutrición

Calorías: 210Kcal | carbohidrato: veintitrésGRAMO | proteína: 4GRAMO | gordo: 11GRAMO | Grasa saturada: 1GRAMO | sodio: 306Miligramos | Potasio: 235Miligramos | fibra: 1GRAMO | azúcar: 1GRAMO | Vitamina A: 1715unidad internacional | Vitamina C: 9.3Miligramos | calcio: 25Miligramos | planchar: 1Miligramos

Publicado originalmente el 8 de agosto de 2017-Descripción de la receta y fotos actualizadas el 5 y 21 de agosto

Ensalada de pasta con espinacas: obtenga la receta en barefeetinthekitchen.com

La ensalada de pasta con espinacas apareció por primera vez descalzo en la cocina.

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