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Receta de paletas heladas caseras saludables

 

Nada dice verano como disfrutar de una paleta de frutas casera en un día caluroso o helado casero. Verá, las paletas heladas compradas en la tienda pueden tener un gran sabor, sin embargo, el problema es que generalmente contienen jarabe de maíz con alto contenido de fructosa y sabores artificiales. ¡Bueno, no estos chicos malos! Estas paletas heladas caseras saludables están llenas de fruta y están hechas con edulcorantes naturales para que sean amables con tu cuerpo. Pruebe frutas de Farm Fresh to You! ¡No solo será fresco, sino que también apoyará a una granja familiar! Y con el clima cálido llega hermoso maduro fruta en el mercado. Por lo tanto, con tantas opciones, decidimos optar por frutas y bayas tropicales. Sin embargo, casi cualquier cosa se puede congelar, ¡así que consigue tus ingredientes favoritos y diviértete experimentando! Esto podría ser perfecto para hacer con los niños antes de la próxima Barbacoa! Vamos a entrar en esto receta saludable de paletas heladas caseras!

Paleta de bayas tropicales (receta para 5 paletas)

paletas heladas caseras Lo que necesitarás:

  • 1 melocotón mediano
  • ½ mango mediano
  • 1 taza de fresas
  • ½ taza de moras
  • 1 cucharada de miel
  • 1 ½ taza de yogur griego (150g)
  • molde de paletas
  • batidora de mano

receta de paletas heladas caseras

Qué hacer:

  1. En una licuadora, haga puré el durazno y el mango y reserve.
  2. Tritura las fresas y reserva.
  3. A continuación, tritura las moras y reserva.
  4. Agregue la miel al yogur y mezcla ellos juntos.
  5. Tome su molde de paleta y comience a colocar sus ingredientes de paleta casera a su preferencia. Hicimos 2 cucharaditas de cada ingrediente, sin embargo, también depende del tamaño de su molde. ¿Rojo, naranja, morado, blanco? ¡Diviértete con eso!
  6. Una vez que haya llenado su moldes, guárdelos en el congelador durante 4 horas para que se asienten.
  7. Una vez listo, ¡disfruta y disfruta!
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Si ha estado buscando una receta de paletas heladas caseras, ¡esperamos que esta receta de paletas heladas caseras no le decepcione!

Receta de paletas heladas caseras Esta receta no solo es un dulce y saludable para disfrutar en los meses de verano, sino que también es muy divertido de hacer y ser creativo con diferentes frutas y sabores. ¡Esperamos que te diviertas tanto haciendo estas paletas heladas caseras como nosotros!

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