Salud

¿Cómo proteger tu cabello del sol?

La temporada cálida viene con muchas sorpresas y aventuras agradables, pero los rayos del sol representan un peligro real tanto para la piel como para el cabello. Los rayos ultravioleta pueden tener efectos negativos en tu cabello e influir en su secado y degradación. El sol debilita la estructura del cabello, lo deshidrata y lo hace perder su elasticidad. Esta última es también la razón por la que en los meses de verano se puede notar una fuerte caída del cabello. Esto es lo que necesita saber sobre el cuidado del cabello en esta época del año:

La alimentación es fundamental

Tu cabello debe estar lo suficientemente hidratado todos los días con acondicionador, mascarillas y champú para tu tipo de cabello. Debes prestar atención a este aspecto especialmente si tienes el cabello teñido o decolorado. En este caso, el hilo ya está afectado por los productos químicos utilizados para el proceso de coloración y es mucho más sensible a futuros ataques de luz solar.

Para ello, utiliza productos para la alimentación cada vez que te laves la cabeza. Se recomienda la alimentación profunda al menos una vez a la semana y solo si notas que tu cabello lo necesita. Esto se recomienda si usas dispositivos de peinado, tienes el cabello decolorado o pasas mucho tiempo al sol.

Lávate la cabeza con menos frecuencia

Si te lavas la cabeza con demasiada frecuencia, corres el riesgo de perder el cuero cabelludo y el cabello, una parte importante de los aceites naturales que ayudan a que tu cabello se mantenga sano y fuerte. Los meses de verano son especialmente problemáticos para el cabello, porque cuando lo lavas todos los días, ya no tendrá suficientes nutrientes para protegerlo de los rayos UV.

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Por ello, asegúrate de tener siempre un champú seco a mano para que pueda saltarse un día de lavado. También puedes usar champús en forma de espuma para los que ya no necesitas usar agua. Estas son buenas soluciones para los días en los que necesita una apariencia renovada rápidamente.

Utiliza productos SPF

Los productos de protección solar especialmente formulados para el cabello son una necesidad durante todo el verano. Si te vas de vacaciones al mar o te gusta hacer esto los fines de semana, debes tener cuidado con los tiempos y la duración de la exposición al sol. Evita las horas del almuerzo y permanezca más tiempo al sol en la segunda mitad del día, hacia la noche. Usa siempre protector solar para tu piel y opta por un sombrero que proteja su cuero cabelludo. Los productos de protección para el cabello vienen en forma de aerosoles o aceites, y también crean una barrera protectora contra las altas temperaturas de los dispositivos de peinado.

Protege su color

El cabello teñido es el más afectado por el sol de verano, y si estás acostumbrada a ir a la piscina, debes saber que las sustancias del agua también atacan el pigmento de tu cabello. Por eso, en verano utiliza productos especiales para preservar el color y protegerlo. Los rayos del sol decolorarán tus mechones y esto te obligará a pintar con más frecuencia de lo habitual. En cambio, si usas un acondicionador y una mascarilla para el cabello teñido, podrás disfrutar de un cabello sano y brillante durante más tiempo.

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